Ударь меня

Главный игрок – персонаж, который испытывает скрытое удовольствие от пинков. По словам Берна, у него «словно на лбу написано: «Пожалуйста, не бейте меня». Игрок демонстрирует такую степень уничижительного отношения к себе, что вызывает раздражение у окружающих. Когда кто-то «бьет» игрока, наступает кульминации: игрок обиженно обвиняет обидчика в насилии.

При этом игрок не злится на Обидчиков, а обращает обиду внутрь, недоумевая, почему с ним всегда происходит одно и то же. Он считает себя козлом отпущения.

Особенность картины мира Жертвы – зацикленность на себе. Мир априори воспринимается как враждебный, игрок ждет подтверждения (пинка), далее он подкрепляет тезис, что именно против него мир особенно несправедлив.

Вторая особенность игрока – отсутствие личных границ. Он заставляет окружающих нарушить свои границы, чтобы манипулировать на чувстве вины агрессора.

На протяжении всей игры главный игрок выглядит убогим, что может провоцировать еще большую агрессию со стороны других участников игры.

• Вы вечно надо мной издеваетесь!

• Почему со мной всегда это происходит?!

• Ну вот, снова я все испортил.

• Я – козел отпущения.

«Поношенное платье»

Игрок старается выглядеть жалкими и зависимыми, несмотря на свой высокий интеллект. Он мало зарабатывает, избегая возможностей улучшить свое финансовое положение. Он может легко попасть под влияние манипуляторов, которые «избавят» его от случайных денег в обмен на сомнительные сделки.

Для Жертвы

Понять, что постоянные «пинки» и обвинения мира – это не объективная реальность, а результат собственного восприятия и действий. Научиться говорить «нет», принимать помощь или поддержку и перестать провоцировать других на агрессию. Сфокусироваться на том, что можно изменить в своей жизни, вместо поиска доказательств несправедливости мира. Заменить самоуничижение на самоценность. Это можно начать с простых шагов: отмечать свои сильные стороны, не сравнивать себя с другими и принимать свою уникальность.

Жертва должна понять, что её самооценка формируется изнутри, а не через одобрение или неприятие окружающих.

Для Обидчика

Если Обидчик попадат в эту роль под влиянием манипуляций Жертвы, он должен научиться не реагировать на провокации. Вместо нападок или критики, предложить решение проблемы, если это уместно, или отказаться от

Обидчик также должен понять, что это не его обязательная роль – наказывать Жертву. Сначала стоит научиться отличать манипуляторов от людей, которые находятся в плачевном состоянии и которым нужна помощь, а не «пинки».

Если Обидчик опавдывает свою агрессию поведением Жертвы, он начинает игру Нам не оставили другого выбора.

Кино

В фильме "Baby Reindeer" главный герой думает, что он не достоин любви и внимания. Он открыто демонстрирует уничижительное отношение к себе, и в результате становится жертвой сталкерши.