Дорогая

Муж публично выставляет жену в невыгодном свете, и ждет от нее согласия на фразе: «Не правда ли, дорогая?». Это позволяет ему демонстрировать свою власть и контролировать супругу, используя ее низкую самооценку.

Берн уточняет, что жена терпит это по двум внешне Взрослым причинам:

• Потому что случай рассказан в целом верно.
• Потому что нельзя же не согласиться с мужчиной, который при всех называет тебя милой.

Тут возможны два сценария.

Сценарий №1

Жена соглашается. Психологическая причина такого согласия – внутренняя неуверенность жены. Она выбрала этого мужчину, потому что он, как и ее родители в детстве, берет на себя роль критика. Он публично подчеркивает ее слабости, что избавляет ее от необходимости самой столкнуться с ними. Для нее это способ избежать замешательства и внутреннего конфликта.

Сценарий №2

Жена отвечает своей «игрой», рассказывая анекдот о муже. Так она словно говорит: «А ты сам далеко не идеален, дорогой».

Для жены

Жене важно осознать, что она участвует в игре, в которой ее самооценка зависит от внешней оценки, а не от внутреннего ощущения ценности. Чтобы выйти из игры, ей нужно научиться отстаивать свои личные границы и право на собственное мнение, не поддаваясь манипуляциям. Это может включать в себя открытое и спокойное выражение недовольства по поводу публичного унижения и предложение решения проблемы через конструктивный диалог.

Соглашаться с мужем или прибегать к сарказму нет смысла – это лишь поддержит игру.

Для мужа

Для того чтобы выйти из игры, ему нужно отказаться от использования критики как средства управления и научиться общаться с женой открыто и искренне. Реальная сила заключается в поддержке партнера, а не в унижении его достоинства. Мужу стоит работать над своими собственными страхами и эмоциями, а не не вымещать их на жене, тем более публично.

Для зрителей

Свидетелям игры важно осознать, что их молчание или бездействие только поддерживает динамику манипуляции и способствует продолжению унижения. Чтобы выйти из игры, свидетели могут высказать поддержку жене, например, сказать что-то вроде: «Это не должно происходить в присутствии других людей» или «Я не согласен с тем, как он тебя называет».

Если ситуация слишком напряженная для прямого вмешательства, свидетели могут поддержать жену позже, когда ситуация утихнет. Например, предложить ей поддержку и признание, подтверждая, что она достойна уважения, и что ее мнение и чувства важны. Это может помочь жене почувствовать, что она не одна и что у нее есть союзники, которые понимают и ценят ее.

Важно, чтобы свидетели не участвовали в игре, не поддерживали манипуляции или унижения и всегда демонстрировали уважение к чувствам и достоинству других.